高温天气下的工作安全及防暑降温措施详解183

炎炎夏日，高温天气持续，对户外及高温作业环境下的工作人员健康和安全带来极大挑战。为了保障员工的生命安全和身体健康，特发布此高温提醒工作通知，详细讲解高温天气下的工作安全及防暑降温措施。

一、高温天气下的安全风险

高温天气会诱发多种与热相关的疾病，例如：热痉挛、热衰竭和中暑。这些疾病轻则影响工作效率，重则危及生命。 热痉挛通常表现为肌肉痉挛和疼痛，多发生在大量出汗后；热衰竭则表现为头晕、恶心、虚弱、皮肤湿冷等症状；而中暑是最严重的热相关疾病，可能导致昏迷、休克甚至死亡。此外，高温还会加剧一些职业病的发生，例如：皮肤病、呼吸系统疾病等。在高温环境下工作，也更容易发生意外事故，例如：体力透支导致操作失误、中暑后晕倒等。

二、高温作业的防护措施

为了有效预防高温相关疾病和事故，必须采取一系列有效的防护措施：

(一) 个人防护措施：
合理安排工作时间：尽量避免在一天中最热的时候进行户外或高温作业。可以采用轮班制，缩短连续工作时间，增加休息时间。
穿着合适的衣物：选择轻便、透气、浅色系的衣服，避免穿着深色、紧身的衣物。建议穿戴防晒衣物，并戴上宽沿帽遮挡阳光。
补充充足的水分：多喝水，避免脱水。不要等到口渴了才喝水，应主动、少量多次地饮用清水或电解质饮料。避免饮用含糖量高的饮料，以免增加身体负担。
合理安排饮食：多吃清淡易消化的食物，例如蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣刺激的食物。补充盐分，可以适当食用一些含盐量较高的食物，以补充因出汗流失的电解质。
做好个人防护：使用防晒霜，保护皮肤免受紫外线的伤害。必要时佩戴护目镜、口罩等防护用品。
及时休息：工作一段时间后，应及时休息，避免过度劳累。休息时应到阴凉通风处，避免在阳光直射下休息。
学习急救知识：了解高温相关疾病的症状和急救方法，以便在紧急情况下能够及时采取措施。

(二) 企业管理措施：
制定高温作业规范：企业应根据实际情况制定高温作业规范，明确高温作业的防护措施和应急预案。
提供必要的防暑降温设施：为员工提供充足的饮用水、阴凉休息场所、降温设备（如风扇、空调等）。
加强员工培训：定期对员工进行高温作业安全知识培训，提高员工的安全意识和自我防护能力。
建立健全应急机制：制定高温作业应急预案，配备必要的应急物资，并定期进行演练。
加强监督检查：定期检查高温作业现场的安全状况，及时发现和消除安全隐患。
做好健康监测：定期对高温作业员工进行健康检查，及时发现并处理健康问题。
提供必要的医疗保障：确保员工能够得到及时的医疗救助。

三、中暑的紧急处理

如果发现有人中暑，应立即采取以下措施：
迅速将患者移至阴凉通风处：解开衣物，让患者平躺。
降温：用冷水或冰块擦拭患者的身体，特别是头部、颈部和腋窝等部位。
补充水分：给患者饮用清凉的淡盐水或电解质饮料（如果患者清醒且能够吞咽）。
密切观察：注意患者的呼吸、脉搏和意识状态。
及时送医：如果患者病情严重，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。

四、结语

高温天气下的安全工作至关重要。 希望通过这份通知，能够提高大家对高温作业安全风险的认识，并采取有效的防护措施，共同创造一个安全、健康的工作环境。 让我们携手努力，安全度过炎炎夏日！

2025-05-29

上一篇：锤子手机便签定时提醒功能详解及高级技巧

下一篇：梦梦奈定时提醒失效？排查与解决方法大全