番禺疾控发布防疫提醒通知！居家隔离人员如何做好自我健康监测？188

番禺疾控防疫提醒通知

当前，新冠肺炎疫情防控形势严峻复杂，为切实做好疫情防控工作，保障人民群众生命安全和身体健康，现就居家隔离人员自我健康监测有关事项提醒如下：

一、居家隔离人员自我健康监测

居家隔离人员应严格遵守疫情防控规定，主动配合社区工作人员做好健康监测工作。每日早晚各进行一次体温监测，并如实记录在健康监测卡上。同时，密切观察自身健康状况，如有发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状，应立即报告社区工作人员或拨打120急救电话，并主动佩戴口罩，到就近的医疗机构发热门诊就诊。

二、居家隔离人员生活注意事项

1. 每日通风

保持室内通风，每天至少开窗通风两次，每次不少于 30 分钟。

2. 消毒措施

每天对房间、物品进行消毒。使用 75% 酒精或含氯消毒液擦拭门把手、台面、桌面等物品表面。床单、被罩、枕套等床上用品应定期更换并煮沸消毒。

3. 生活垃圾处理

生活垃圾应装入双层垃圾袋内，扎紧袋口，并在垃圾袋外喷洒消毒液。交由社区工作人员进行统一收集，不得随意丢弃或混入生活垃圾中。

4. 禁止外出

居家隔离人员应严格遵守防疫规定，足不出户。如确需外出就医，应主动报告社区工作人员并做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。

5. 健康监测卡填写

居家隔离人员应每日在健康监测卡上如实记录体温、症状等健康状况，并配合社区工作人员进行复查核对。

三、其他注意事项

1. 密切接触者隔离管理

居家隔离人员的共同居住人员应严格落实居家隔离措施，避免外出和与他人接触。

2. 居家隔离人员心理健康

居家隔离期间，居家隔离人员可能出现焦虑、烦躁等情绪。应保持乐观心态，规律作息，加强心理调适。如有需要，可致电番禺区心理咨询热线 (020-39188130) 寻求专业帮助。

3. 违反规定责任

居家隔离人员应严格遵守疫情防控规定。若违反规定，将依法追究相关责任。广大市民群众应积极配合疫情防控工作，共同筑牢疫情防控防线。

疫情防控，人人有责！让我们携手共抗疫情，守护健康家园！

2024-11-01

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