关闭苹果每小时提醒功能：分步指南288

苹果每小时提醒功能旨在让您保持专注和积极。虽然它对于某些人来说是一个有用的工具，但对于其他人来说，它可能是一种令人分心的持续提醒。如果您发现每小时提醒不利于您，那么以下是如何关闭它的分步指南：

关闭每小时提醒的分步指南步骤 1：前往“设置”
* 在您的 iPhone 或 iPad 上，打开“设置”应用程序。
步骤 2：轻点“通知”
* 在“设置”菜单中，向下滚动并轻点“通知”。
步骤 3：找到“注意”
* 在“通知”列表中，向下滚动并找到“注意”。
步骤 4：关闭“每小时提醒”
* 在“注意”设置中，您将看到一个标记为“每小时提醒”的选项。将滑块切换到“关闭”位置以禁用该功能。
步骤 5：确认您的选择
* 系统将提示您确认您需要关闭“每小时提醒”。轻点“关闭”按钮以确认您的决定。

禁用每小时提醒的替代方法除了通过“设置”关闭每小时提醒外，还可以使用以下两种方法：
* 通过控制中心关闭：从屏幕右上角向下滑动以打开控制中心。点击“专注”图标，然后轻点“每小时提醒”以将其关闭。
* 使用 Siri：您可以让 Siri 帮您关闭每小时提醒。只需说“嘿 Siri，关闭每小时提醒”即可。

每小时提醒的好处虽然每小时提醒可能对某些人来说是一种干扰，但它也有一定的好处：
* 提高注意力：每小时的提醒可以帮助您在工作或学习期间集中注意力。
* 提高生产力：定期的提醒可以帮助您按时完成任务并保持条理。
* 减少压力：通过让您了解时间的流逝，每小时提醒可以帮助您减少压力并感觉掌控全局。

如果您发现每小时提醒不利于您，可以按照上面列出的步骤轻松关闭它。但是，请记住考虑此功能的潜在好处，如果您认为它可以帮助您改善注意力或生产力，则可以重新启用它。

2024-11-02

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