夏季高温预警：守护工人健康，防暑降温措施全解析176

盛夏时节，酷暑难耐。对于奋战在生产一线的工人朋友们来说，高温环境带来的中暑风险不容忽视。 [提醒工人防中暑通知] 不仅仅是一纸通知，更是对每一位工人生命安全的关切与守护。本文将深入探讨夏季高温作业中的中暑风险，并提供全面的防暑降温措施，旨在保障工人的身体健康和生产安全。

一、中暑的危害与识别

中暑，是指人体因长时间暴露在高温环境下，体温调节功能发生障碍，导致体温升高的一种急性疾病。轻微的中暑症状可能只是头晕、乏力、恶心、呕吐等，但严重的中暑则可能危及生命，例如热痉挛、热衰竭甚至热射病。热射病是中暑中最严重的类型，常伴随高烧、意识障碍、器官功能衰竭等症状，如果不及时抢救，死亡率极高。 因此，及早识别中暑症状，并采取有效措施至关重要。

识别中暑的几个关键点：
体温过高：超过38℃甚至更高。
皮肤潮红或苍白：热射病患者的皮肤可能干燥、灼热。
头晕、头痛、恶心、呕吐：这是中暑的常见早期症状。
心跳加速、呼吸急促：体温升高会加重心脏和呼吸系统的负担。
意识模糊或昏迷：热射病的典型症状。
抽搐：热痉挛的表现。

一旦发现工人出现上述症状，应立即采取应急措施，并及时送医。

二、有效防暑降温措施

预防胜于治疗，积极采取防暑降温措施是避免中暑的关键。这些措施可以从个人防护、工作环境改善和医疗保障等多个方面入手：

1. 个人防护：
穿着轻便透气的衣物：选择浅色、宽松、透气性好的棉质或涤棉面料衣物。
戴遮阳帽和防晒眼镜：避免阳光直射头部和眼睛。
涂抹防晒霜：选择SPF值较高的防晒霜，并定期补涂。
补充足够的水分：多喝水、淡盐水或运动饮料，避免脱水。
合理安排工作时间：高温时段尽量减少户外作业，或者安排轮班作业。
适当休息：避免长时间连续工作，适时休息，避免过度疲劳。

2. 工作环境改善：
加强通风：改善工作场所的通风条件，可以使用风扇、空调等降温设备。
提供阴凉休息场所：为工人提供阴凉、通风良好的休息场所，例如搭建遮阳棚。
绿化环境：种植绿化植物，可以降低环境温度。
合理安排作业时间：避开高温时段进行作业。
使用降温设备：例如喷雾降温系统、空调等。

3. 医疗保障：
配备急救药品和器材：配备必要的急救药品和器材，例如人丹、藿香正气水、冰袋等。
定期进行健康检查：定期对工人进行健康检查，及时发现潜在的健康问题。
开展防暑降温知识培训：对工人进行防暑降温知识培训，提高自我保护意识。
建立应急预案：建立完善的应急预案，确保在发生中暑事故时能够及时有效地处理。

三、结语

[提醒工人防中暑通知] 的发布并非仅仅是形式上的要求，更是对工人切身利益的保障。 企业和个人都应该高度重视夏季高温作业中的防暑降温工作，积极采取有效措施，共同守护工人的健康与安全。只有将防暑降温工作落到实处，才能确保生产安全，维护社会和谐稳定。

希望通过本文的介绍，能够帮助大家更好地了解中暑的危害和预防措施，共同努力，创造一个安全、健康的夏季工作环境。

2025-06-18

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