彻底摆脱烦人推销：关掉各种通知提醒的终极指南333

在信息爆炸的时代，我们每天都会收到大量的通知提醒，其中很大一部分是来自各种应用和平台的推销信息。这些弹窗、铃声、震动不仅扰乱了我们的工作和生活节奏，更严重地影响了我们的心情和效率。许多人苦不堪言，却又不知道该如何有效地屏蔽这些烦人的推销通知。今天，我们就来详细讲解如何彻底关掉这些推销通知提醒，让您重获清静！

一、手机系统设置中的通知管理

大部分智能手机都内置了通知管理功能，这是关闭推销通知最基础也是最有效的方法。具体操作步骤因手机系统而异，但大体思路相同：找到手机的“设置”——“通知”或“应用程序通知”——找到发送推销通知的应用——关闭该应用的通知权限。有些手机系统还允许您更精细地控制通知类型，例如可以选择关闭“横幅通知”、“声音”、“震动”等，而保留一些必要的通知，例如重要信息提醒。

以Android系统为例，您通常会在“通知”设置中看到所有已安装应用的通知列表。您可以逐个应用检查并关闭其通知权限。对于一些顽固的应用，即使关闭了通知权限，它们仍然可能通过其他方式发送通知，这时候需要进一步探索应用的内部设置。

iOS系统则相对简洁，您可以在“设置”——“通知”中找到所有应用的通知开关。您可以根据需要选择关闭某个应用的所有通知，或者只关闭特定的通知类型。

二、应用内部的通知设置

许多应用自身也提供了通知设置选项，这能让您更精细地控制收到的通知类型。通常，您可以在应用的“设置”或“个人中心”中找到“通知设置”或类似选项。在这里，您可以选择关闭促销信息、活动通知、优惠券推送等等。有些应用甚至允许您自定义通知频率，例如每天只接收一次汇总通知，而不是每隔几分钟就推送一条新信息。

需要注意的是，不同应用的通知设置界面可能有所不同，需要您仔细查找。一些应用可能会将通知设置隐藏得比较深，需要您仔细探索应用的菜单才能找到。

三、针对特定类型推销的应对方法

除了系统和应用级别的设置外，针对不同类型的推销通知，我们还可以采取一些更针对性的方法：

1. 短信垃圾信息：您可以使用手机自带的垃圾短信拦截功能，或者下载专业的垃圾短信拦截软件。这些软件通常能够识别并拦截大部分垃圾短信，有效地减少短信推销的骚扰。

2. 电话推销：您可以将推销电话号码添加到手机的黑名单中，或者使用来电拦截软件。一些来电拦截软件能够智能识别推销电话，并在来电时直接拦截。

3. 浏览器弹窗广告：您可以安装浏览器插件来拦截弹窗广告，或者选择使用广告拦截能力更强的浏览器。许多浏览器都自带广告拦截功能，或者支持安装广告拦截插件。

4. 微信公众号推销：您可以取消关注那些频繁发送推销信息的公众号。在微信公众号的页面，通常会有一个“取消关注”的选项。

四、一些额外的技巧