告别烦扰：iPhone、安卓、电脑日程提醒彻底关闭指南398

哈喽，大家好！我是你们的中文知识博主，致力于帮大家解决各种数字生活中的小困扰。
今天我们要聊的话题，可能触及了很多朋友的“痛点”——那就是那些时不时跳出来，让人不胜其烦的日程提醒。无论是工作会议、生日聚会，还是某个应用的待办事项，一旦提醒过多，反而容易让我们错过真正重要的信息。是不是特别恼人？别急，今天我就带大家一劳永逸地解决这个烦恼！
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亲爱的朋友们，你是否也有过这样的经历：手机或电脑上的日历提醒像“轰炸机”一样，隔三岔五就弹出，明明已经处理完的事情，它还要再提醒一遍？或者某个曾经的日程安排，即便已经过去很久，其“幽灵提醒”依然阴魂不散？如果是这样，那么你正在阅读的这篇文章就是为你量身定制的！今天，我们就来深入探讨“怎么取消提醒日程设置功能”，并给出最详细、最全面的解决方案，覆盖你可能使用的所有主流设备和平台。

要彻底告别这些“提醒轰炸”，我们需要从两个主要层面入手：一是针对单个日程的提醒设置，二是针对系统或应用层面的默认提醒和通知设置。我们将根据不同的操作系统和应用进行详细讲解。

一、手机端：iPhone (iOS) 和安卓 (Android)

1. iPhone (iOS 系统)

iPhone 的日历提醒通常由系统自带的“日历”应用管理，但也可能与其他应用（如微信、Outlook、Google Calendar 等）同步。

针对单个日程的提醒取消：

如果你只想取消某个特定日程的提醒，而不是全部：

打开“日历”应用。
找到并点击你需要修改的日程事件。
点击右上角的“编辑”。
在编辑页面找到“提醒”选项。
将提醒时间设置为“无”，或者直接删除该提醒项（如果有多条提醒）。
点击“完成”保存更改。

针对默认提醒时间的取消或修改：

如果你不希望每次新建日程都自动带有提醒，或者想修改默认提醒时间：

前往“设置”应用。
下滑找到并点击“日历”。
点击“默认提醒时间”。
在这里，你可以将“生日”、“事件”和“全天事件”的默认提醒时间都设置为“无”。这样，以后新建的日程就不会默认带提醒了。

针对日历应用通知的关闭（终极武器）：

如果以上操作后，你仍然收到通知，或者想彻底关闭日历应用的通知权限：

前往“设置”应用。
下滑找到并点击“通知”。
找到并点击“日历”应用。
在这里，你可以选择关闭“允许通知”，或者根据需要精细化设置通知的显示方式（如关闭声音、横幅等）。

检查其他同步账户：

有时，提醒可能来自你同步到iPhone的其他日历账户（如Google日历、Outlook日历）。

前往“设置” > “日历” > “账户”。
点击你的具体账户（如Gmail、Outlook），检查“日历”选项是否开启。如果不想同步该账户的日历，可以将其关闭。

2. 安卓 (Android 系统)

安卓手机品牌众多（华为、小米、OPPO、vivo、三星等），其系统界面和默认日历应用可能略有不同，但核心逻辑是相通的。我们以主流的Google日历为例进行说明。

针对单个日程的提醒取消：

无论是系统自带日历还是第三方日历App，操作流程都大同小异：

打开你使用的日历应用（如“日历”或“Google日历”）。
找到并点击你需要修改的日程事件。
点击编辑按钮（通常是一个铅笔图标）。
在编辑页面找到“提醒”或“通知”选项。
删除现有的提醒，或者将提醒类型设置为“无”。
保存更改。

针对默认提醒设置的取消或修改：

这部分通常在日历应用的“设置”中完成：

打开日历应用。
点击左上角或右下角的菜单图标（通常是三条横线或个人头像）。
进入“设置”。
找到“通用”或“通知”等相关选项。
在这里，你可以设置默认提醒时间，或者针对不同的日历（如果你有多个Google账户或本地日历）单独设置通知。将其设置为“无”或关闭。

针对日历应用通知的关闭（终极武器）：

如果提醒依旧存在，我们需要从系统层面限制其通知权限：

前往手机的“设置”应用。
找到并点击“应用和通知”（或“应用管理”、“应用”等）。
找到你使用的日历应用（如“日历”、“Google日历”）。
点击进入应用信息页面，找到“通知”选项。
在这里，你可以选择关闭“允许通知”，或者精细化设置不同类型的通知（如关闭声音、振动等）。

检查其他同步账户：

类似iPhone，安卓手机也可能同步多个账户的日历。

打开日历应用。
进入“设置”。
检查你同步的各个账户（如Google账户、Outlook账户），点击进入，确保日历同步设置符合你的需求，并检查其通知设置。

二、电脑端：Google 日历、Outlook 日历、macOS 日历、Windows 日历

电脑端的日历提醒也同样分为网页版和客户端应用两种情况。

1. Google 日历 (网页版)

针对单个日程的提醒取消：

在浏览器中打开 Google 日历 ()。
点击你想要修改的日程事件。
点击弹窗中的编辑按钮（铅笔图标）。
在事件详情页面，找到“通知”部分。
点击现有通知旁边的“X”按钮将其删除。
点击“保存”以应用更改。

针对默认通知设置的取消或修改：

在 Google 日历页面，点击右上角的“设置”图标（齿轮状）。
点击“设置”。
在左侧菜单中，找到“我的日历设置”，点击你的具体日历名称（通常是你的邮箱地址）。
找到“事件通知”和“全天事件通知”部分。
将所有的默认通知都删除，或者设置为“无”。
设置会自动保存。

浏览器通知权限管理：

如果 Google 日历通过浏览器推送通知，你可能需要关闭浏览器的通知权限。

以 Chrome 为例：在浏览器地址栏输入 chrome://settings/content/notifications。
找到 Google 日历的网址 ()，点击旁边的“三点”图标，选择“移除”或“阻止”。

2. Microsoft Outlook 日历 (桌面应用和网页版)

针对单个日程的提醒取消：

无论桌面应用还是网页版，操作类似：

打开 Outlook 应用或登录 Outlook 网页版 ()。
切换到“日历”视图。
双击或右键点击你想要修改的会议或事件，选择“编辑”。
在事件详情页面，找到“提醒”或“通知”选项。
将提醒时间设置为“无”，或者删除提醒。
点击“保存”或“发送更新”以应用更改。

针对默认提醒设置的取消或修改 (桌面应用为例)：

打开 Outlook 桌面应用。
点击左上角的“文件”菜单。
选择“选项”。
在弹出的“Outlook 选项”窗口中，选择左侧的“日历”。
在右侧找到“日历选项”下的“默认提醒”。
将默认提醒时间设置为“无”，或者取消勾选“默认提醒”选项。
点击“确定”保存更改。

针对 Outlook 应用通知的关闭：

如果 Outlook 提醒通过桌面通知弹出：

Windows 系统：前往“设置” > “系统” > “通知和操作”，找到 Outlook，关闭其通知。
macOS 系统：前往“系统设置” > “通知与专注”，找到 Outlook，关闭其通知。

3. macOS 系统日历

针对单个日程的提醒取消：

打开“日历”应用。
双击你需要修改的日程事件。
点击提醒旁的下拉菜单，将其设置为“无”。
关闭窗口或点击日程外的区域，更改会自动保存。

针对默认提醒设置的取消或修改：

打开“日历”应用。
在菜单栏点击“日历” > “偏好设置”。
切换到“提醒”选项卡。
在这里，你可以设置不同类型的事件（事件、生日、全天事件）的默认提醒时间，将它们都设置为“无”。

针对系统通知的关闭：

前往“系统设置” > “通知与专注”。
在左侧列表中找到“日历”。
关闭“允许通知”，或者调整通知的显示方式。

4. Windows 系统日历 (邮件和日历应用)

针对单个日程的提醒取消：

打开 Windows 的“邮件和日历”应用。
切换到“日历”视图。
点击你想要修改的日程事件。
点击“编辑事件”。
在提醒选项中，将提醒时间设置为“无”或删除。
点击“保存”。

针对应用通知的关闭：

前往“设置” > “系统” > “通知和操作”。
在“来自应用和其他发送者的通知”下方找到“日历”。
关闭其通知，或点击进入精细化设置。

三、终极排查与注意事项

如果你尝试了以上所有方法，但依然被提醒困扰，不妨试试以下“终极排查”大法：

检查所有同步账户： 确保你手机或电脑上登录的所有账户（包括Google、Outlook、iCloud、QQ邮箱等）都已检查过其日历设置。有时，提醒可能来自你意想不到的某个已同步账户。
检查第三方应用： 除了系统自带日历，一些任务管理应用、会议应用（如钉钉、飞书、Zoom、Microsoft Teams）、甚至健身应用或智能家居应用，都可能集成日历或拥有自己的提醒功能。请逐一检查这些应用的设置。
系统通知管理是最后一道防线： 无论哪个应用，只要它想推送通知，最终都需要通过操作系统的通知中心。所以，回到手机或电脑的系统设置中，找到“通知”或“应用管理”，直接关闭对应应用的通知权限，是万无一失的方法。
清理缓存或重置应用： 对于顽固的提醒，有时可能是应用数据或缓存出了问题。尝试清理日历应用的缓存（安卓）或重置应用（Windows），甚至卸载重装（请提前备份重要数据）。
更新应用和系统： 确保你的日历应用和操作系统都是最新版本。有时，bug会导致提醒设置无法正常工作，而更新通常能解决这些问题。
权衡利弊，不要一关了之： 虽然提醒烦人，但有些重要的事件（如航班、重要会议、药物提醒等）确实需要提醒。在彻底关闭某些提醒功能前，请务必权衡，确保不会错过真正关键的信息。可以考虑只保留一两个最重要日历的提醒。