Apple Watch 提醒事项不显示？这份最全解决方案，让你的待办事项永不遗漏！161

嗨，各位果粉朋友们！是不是经常遇到这样的情况：你在 iPhone 上精心设置了重要的提醒事项，想着 Apple Watch 会及时把你从“健忘症”的边缘拉回来，结果呢？手腕上迟迟没有出现通知，重要的会议、生日祝福、甚至煮开水的声音就这么被你华丽丽地错过了！那种抓狂、懊恼的感觉，相信很多朋友都深有体会。


没错，你遇到的就是那个让人头疼的「watch 不显示提醒事项」的问题。它看似简单，背后却可能隐藏着各种各样的原因。别担心！作为你们的中文知识博主，今天我就要带大家深入剖析这个问题，从基础设置到高级排查，提供一份超详细、超全面的诊断与解决指南，让你和你的 Apple Watch 重新找回高效、可靠的提醒功能！让我们一起告别遗忘，让每一个待办事项都准时送达你的手腕！

一、为什么我的 Apple Watch 不显示提醒事项？常见原因大揭秘！

在开始解决问题之前，我们得先了解一下可能的原因。很多时候，问题并非出在某个“大故障”，而是细微的设置或同步问题。

1. 通知设置错误：

iPhone 上的提醒事项通知被关闭： 如果 iPhone 本身就不允许提醒事项发送通知，那么 Apple Watch 自然也收不到。
Apple Watch 上的提醒事项通知设置不当： 在 Watch App 中，你可能选择了“不镜像 iPhone”或自定义设置中关闭了提醒。
静音模式/勿扰模式/专注模式： iPhone 或 Apple Watch 开启了静音、勿扰模式（DND）或任何专注模式（如“睡眠”、“工作”等），这些模式会阻止通知的显示。

2. 同步与连接问题：

蓝牙连接中断： Apple Watch 依赖 iPhone 的蓝牙连接来接收大部分通知和数据。如果连接不稳定或断开，通知就无法同步。
Wi-Fi 或蜂窝数据问题： 尽管提醒事项主要通过蓝牙同步，但如果 iPhone 的网络连接（Wi-Fi 或蜂窝）不佳，也可能影响 iCloud 提醒事项的同步，进而影响 Watch 接收。
iCloud 提醒事项同步故障： 如果你的提醒事项是存储在 iCloud 中的，iCloud 同步出现问题，会导致提醒事项无法在所有设备上及时更新。
临时性软件故障： 有时只是 iOS 或 watchOS 的一个小 bug，重启即可解决。

3. 系统或电量问题：

系统版本过旧： 未及时更新的 iOS 或 watchOS 可能存在已知的 bug，影响通知功能。
低电量模式： iPhone 或 Apple Watch 开启低电量模式时，会限制部分后台刷新和通知推送，以节省电量。
日期与时间设置不正确： 设备的时间和日期设置错误可能导致通知系统混乱。

二、Apple Watch 提醒事项不显示？手把手教你解决！

了解了可能的原因，接下来就是具体的排查和解决步骤了。请耐心跟着我的步骤一步步操作，相信很快就能解决你的问题！

步骤一：基础检查与重启（最简单也最有效）

检查 iPhone 和 Apple Watch 连接： 确保你的 iPhone 蓝牙已打开，并且 Apple Watch 已正常连接。你可以从 iPhone 屏幕顶部右侧下滑（或底部上滑，取决于机型）打开控制中心，查看蓝牙图标是否亮起。在 Apple Watch 上，向上轻扫打开控制中心，顶部应该有绿色的手机图标，表示已连接。
重启你的设备： 这是解决大多数临时性软件故障的“万能药”。

重启 iPhone： 按住侧边按钮和任一音量按钮，直到出现关机滑块，滑动关机，稍等片刻后重新开机。
重启 Apple Watch： 按住侧边按钮，直到出现关机滑块，滑动关机，然后再次按住侧边按钮直到出现 Apple 标志开机。

步骤二：深度排查通知设置（关键环节！）

检查 iPhone 上的“提醒事项”通知设置：

前往 iPhone 的“设置”App > 找到并点击“通知”。
下滑找到“提醒事项”。
确保“允许通知”已开启（开关变为绿色）。
检查下方的“提醒”样式（锁定屏幕、通知中心、横幅）是否符合你的习惯，特别是要确保“声音”和“触感”是开启的，这样你才能听到或感觉到通知。


检查 Apple Watch 上的“提醒事项”通知设置：

在你的 iPhone 上打开“Watch”App。
点击底部的“我的手表”选项卡。
下滑找到并点击“通知”。
继续下滑找到并点击“提醒事项”。
在这里，你有两个选择：

“镜像我的 iPhone”： 这是推荐的设置，意味着 Watch 的通知设置与 iPhone 保持一致。如果 iPhone 端通知正常，这里也选择镜像。
“自定”： 如果你选择了“自定”，请确保“显示提醒”已开启。同时，也要确保“声音”和“触感”已开启，并检查通知的“提示”样式（例如，是否选择了“显示完整提醒”）。

步骤三：检查专注模式/勿扰模式

检查 iPhone： 在 iPhone 的控制中心（从右上角下滑或底部上滑），检查是否有任何专注模式（如“勿扰模式”、“睡眠”、“工作”等）被激活。如果激活了，请关闭它，或者确保其设置允许提醒事项的通知。
检查 Apple Watch： 在 Apple Watch 上，向上轻扫打开控制中心，检查勿扰模式（月亮图标）或专注模式是否开启。如果开启，请轻点将其关闭。请注意，有些专注模式是跨设备同步的，如果 iPhone 开启了，Watch 也会同步开启。

步骤四：确认 iCloud 提醒事项同步正常（特别是针对多设备用户）

检查 iPhone 上的 iCloud 设置：

前往 iPhone 的“设置”App > 点击顶部的你的“Apple ID”。
点击“iCloud”。
下滑确保“提醒事项”旁边的开关是绿色的（表示已开启同步）。
如果已开启，可以尝试将其关闭，等待几分钟后再重新开启，这有时能强制刷新同步。


检查提醒事项账户：

前往 iPhone 的“设置”App > 找到并点击“提醒事项”。
点击“账户”。
确保你正在使用的提醒事项列表（例如“iCloud”）已勾选或设置为默认账户。如果你的提醒事项存储在其他账户（如 Gmail 或 Exchange），请确保这些账户也已正确配置并允许同步。

步骤五：更新 iOS 和 watchOS 系统

确保你的 iPhone 和 Apple Watch 都运行在最新版本的操作系统上。Apple 经常会发布系统更新来修复已知问题和 bug。

更新 iPhone： 前往“设置”App > “通用” > “软件更新”。
更新 Apple Watch： 在 iPhone 上打开“Watch”App > “我的手表” > “通用” > “软件更新”。确保 Watch 已连接充电器且电量充足（至少50%）。

步骤六：重置同步数据（针对顽固的同步问题）

如果以上步骤都无法解决问题，这个方法专门用来解决 Watch 上的数据同步问题，对提醒事项尤其有效。

在 iPhone 上打开“Watch”App。
点击底部的“我的手表”选项卡。
前往“通用” > “重置”。
点击“重置同步数据”。这个操作不会删除你的任何数据，只是强制 Watch 重新同步所有数据，包括提醒事项。完成后不会有任何提示，耐心等待几分钟即可。

步骤七：解除配对并重新配对 Apple Watch（终极解决方案）

这是最耗时也最彻底的方法，通常能解决绝大多数软件层面的疑难杂症。解除配对会备份你的 Watch 数据，然后将其擦除。重新配对时，你可以选择从备份恢复。

解除配对： 在 iPhone 上打开“Watch”App > “我的手表” > 点击左上角的“所有 Apple Watch”> 点击你的 Watch 旁边的“i”图标 > 选择“取消配对 Apple Watch”。
重新配对： 按照 iPhone 上的提示重新配对你的 Apple Watch，并选择从最近的备份恢复。

步骤八：检查日期与时间

虽然不太常见，但错误的日期和时间设置也可能导致通知混乱。确保你的 iPhone 和 Apple Watch 都设置为“自动设置”日期和时间。

iPhone： 前往“设置”App > “通用” > “日期与时间” > 开启“自动设置”。
Apple Watch： 通常会镜像 iPhone 的设置，但你也可以在 Watch 上检查：“设置”App > “通用” > “日期与时间”。

三、预防措施：让你的 Apple Watch 提醒事项常驻！

解决了问题，我们更希望它不再复发。以下是一些日常使用的建议：

保持系统更新： 及时更新 iOS 和 watchOS 是避免许多小 bug 的最有效方法。
确保连接稳定： 尽量让你的 iPhone 和 Apple Watch 保持在蓝牙连接范围内。
注意电量： 避免设备长时间处于低电量模式，这会影响通知的及时性。
定期检查设置： 偶尔回顾一下通知设置，确保没有无意中被更改。
合理使用专注模式： 如果需要使用专注模式，请确保其设置允许重要的提醒事项通知推送。

好了，各位朋友，这篇关于「watch 不显示提醒事项」的超详细解决方案到这里就告一段落了！希望通过这些步骤，你的 Apple Watch 能够再次成为你生活中不可或缺的得力助手，让每一个重要的提醒都能准时送达你的手腕，再也不会错过任何重要事项！


如果你按照上述步骤操作后问题依然存在，或者你有其他更好的解决方案，欢迎在评论区留言分享，我们一起探讨！如果这篇文章帮到了你，别忘了点赞和分享给更多有需要的朋友哦！我们下期再见！

2025-11-20

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