邵阳疾控防疫提醒通知：警惕春季传染病，做好个人防护！60

春季是呼吸道传染病高发季，为了保障市民健康，邵阳市疾控中心发布防疫提醒通知，呼吁市民做好个人防护措施，共同应对传染病风险。

常见春季传染病

春季常见的传染病包括流行性感冒（流感）、水痘、麻疹、腮腺炎、风疹等。这些疾病通过飞沫、接触或空气传播，具有较强的传染性。

症状表现

流感：高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、流涕等。

水痘：发热、皮疹（初为小红点，后发展为水疱）、瘙痒等。

麻疹：高热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、皮疹（红斑、融合成片）等。

腮腺炎：腮腺肿大、疼痛、发热等。

风疹：发热、淋巴结肿大、皮疹（小红点）等。

传播途径

飞沫传播：咳嗽、打喷嚏或说话时产生飞沫，含有病毒或细菌，可直接或间接被人吸入。

接触传播：接触被病毒或细菌污染的物体，如门把手、电梯按钮、公共交通扶手等，然后用手揉眼睛、鼻子、嘴。

空气传播：一些病毒或细菌可在空气中存活较长时间，造成间接接触传播。

个人防护措施

1. 勤洗手

使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是饭前、便后、咳嗽或打喷嚏后。

2. 戴口罩

在人员密集的公共场所或有呼吸道症状时，佩戴一次性医用口罩或N95口罩，有效阻隔飞沫传播。

3. 保持社交距离

在公共场所保持至少1米的社交距离，避免与发热或呼吸道症状者近距离接触。

4. 咳嗽礼仪

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或弯曲的手肘遮住口鼻，避免飞沫喷溅。

5. 加强通风

定期开窗通风，保持室内空气流通，降低病毒或细菌浓度。

6. 接种疫苗

根据年龄和健康状况适时接种流感疫苗、麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、风疹疫苗等，增强免疫力，降低感染风险。

预防重点人群

儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等免疫力较弱的人群是重点预防对象，应加强个人防护措施，尽量少去人群密集场所，避免感染。

出现症状及时就医

若出现发热、咳嗽、咽痛、皮疹等症状，应及时到正规医院就诊，并告知医生接触史和旅行史，以便及时诊断和治疗。

邵阳市疾控中心提醒市民，春季传染病防治关键在于做好个人防护，养成良好的卫生习惯，提高自身免疫力。让我们共同努力，携手筑牢健康防线，保障人民群众身体健康和社会稳定。

2024-11-09

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