广东省最新温馨提醒通知！密切关注，做好个人防护177

为有效应对当前疫情防控形势，切实保障人民群众生命安全和身体健康，广东省卫生健康委发布最新温馨提醒通知，广大市民朋友请密切关注并做好个人防护。

一、密切关注疫情动态

请市民朋友通过官方渠道及时了解疫情动态，关注官方发布的权威信息。密切关注疫情发展情况，及时掌握疫情相关信息，做到不造谣、不传谣、不信谣。

二、做好个人防护1. 规范佩戴口罩

在公共场所、乘坐公共交通工具、人员密集场所时，要规范佩戴一次性医用口罩或以上级别口罩，正确佩戴并及时更换口罩。2. 勤洗手消毒

经常用肥皂或洗手液洗手，或使用酒精类消毒液消毒。接触公共设施后要及时洗手消毒，避免触摸眼、口、鼻等部位。3. 保持社交距离

在公共场所、人群密集处，保持1米以上社交距离。避免参加聚集性活动，减少不必要的出行。4. 加强通风消毒

定期开窗通风，保持室内空气流通。对经常接触的物品、桌面、门把手等进行定期消毒。

三、保持健康生活方式1. 注重健康饮食

保证均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻食物。多喝水，保证充足睡眠。2. 坚持适量运动

规律作息，坚持适量运动。运动后及时擦汗，保持身体清洁。3. 保持心理健康

疫情期间，保持乐观心态，缓解焦虑情绪。多与家人朋友沟通，寻求心理支持。

四、特别提醒

如有发热、咳嗽、咽痛、乏力、腹泻等症状，请及时就医。主动配合流行病学调查，如实提供相关信息。不到人员密集场所，不乘坐公共交通工具。

广东省卫生健康委呼吁广大市民朋友们，积极配合疫情防控工作，做好个人防护，共筑疫情防控防线。让我们一起努力，早日战胜疫情！

2024-11-15

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