如何设置 Keep 跑步定时提醒，坚持运动不掉队221

对于跑步爱好者来说，Keep 是一款非常实用的跑步辅助 App。其中，定时提醒功能可以帮助我们养成良好的跑步习惯，避免三分钟热度。下面，我们就来看看如何设置 Keep 跑步定时提醒吧。

一、打开 Keep App

首先，打开 Keep App，点击右下角的「跑步」图标。

二、开始跑步

点击「开始跑步」按钮，进入跑步界面。

三、点击设置图标

在跑步界面右上角，点击「设置」图标。

四、选择定时提醒

在设置界面中，点击「定时提醒」选项。

五、设置提醒时间

在定时提醒界面中，我们可以设置提醒时间。可以选择「每公里提醒」、「每 N 分钟提醒」或「每 N 秒钟提醒」。

每公里提醒：在每公里时收到提醒。

每 N 分钟提醒：按设定的时间间隔收到提醒，如每 5 分钟提醒一次。

每 N 秒钟提醒：按设定的时间间隔收到提醒，如每 10 秒钟提醒一次。

六、设置提醒内容

在设置提醒时间后，还可以设置提醒内容。包括提醒语音、震动、呼吸灯等。我们可以根据自己的喜好进行选择。

七、完成设置

设置完成后，点击「确定」按钮即可完成定时提醒设置。在跑步过程中，Keep 会根据设定的定时提醒时间和内容进行提醒。

八、其他提示

除了定时提醒外，Keep 还提供了许多其他功能，可以帮助我们坚持跑步。如跑步记录、跑步计划、跑步社区等。我们可以根据自己的需要进行使用，让跑步变得更加轻松和有趣。

2024-12-06

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