人民网疫情提醒短信：守护健康，从细节做起195

疫情防控，人人有责

新冠肺炎疫情爆发以来，人民网积极履行媒体责任，向社会公众发出了一系列疫情提醒短信。这些短信内容丰富、涵盖全面，有力地提醒着人们做好疫情防控，守护自身健康。在此，我们精选部分提醒短信内容，与大家分享。

保持社交距离，减少感染风险

在公众场所与他人保持至少1米的社交距离，避免近距离接触。外出时尽量佩戴口罩，尤其是乘坐公共交通工具和前往人员密集场所时。社交聚会尽量减少，确需参加时，选择人少通风好的地方，注意保持距离。

勤洗手、戴口罩，筑牢健康防线

勤洗手是预防感染最有效的手段。使用肥皂或洗手液认真搓洗双手至少20秒，尤其是接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后。条件允许时，使用免洗洗手液。出门必戴口罩，掩住口鼻，避免飞沫传播病毒。

咳嗽、打喷嚏掩口鼻，礼貌更添安全

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮挡口鼻，避免飞沫喷溅。用过的纸巾立即丢弃在垃圾桶内。咳嗽或打喷嚏后，及时洗手或使用免洗洗手液。养成良好的卫生习惯，既是对自己负责，也是对他人负责。

关注官方信息，不信谣不传谣

获取疫情信息应以官方渠道发布为准，不信谣不传谣。对于网上流传的未经证实的信息，保持警惕，不要轻易转发。疫情防控是一场全民战争，需要每个人都积极参与。共同抵制虚假信息，维护网络清朗空间。

做好个人防护，关爱家人健康

保护好自己，就是保护好家人。做好个人防护，减少外出，避免将病毒带回家。回家后及时洗手消毒，更换衣服。与家人相处时，保持一定距离，注意通风换气。关心家人的健康，出现异常情况及时就医。

健康码出示，配合防疫检查

出入公共场所，积极配合健康码查验。绿色健康码表示目前健康状况良好，可以通行。红、黄码人员请遵守疫情防控规定，配合流行病学调查和核酸检测。健康码是疫情防控的重要工具，大家应自觉遵守。

密切关注身体变化，及时就医问诊

密切关注自己的身体变化，一旦出现发热、咳嗽、乏力等疑似症状，及时就医问诊。就医时做好个人防护，主动告知医生自己的旅行史和接触史。早期发现、早期隔离、早期治疗，是有效控制疫情的关键。

人民网疫情提醒短信，字字珠玑，警醒着我们每个人。做好疫情防控，需要我们从细节做起，从自身做起。让我们共同行动，筑牢健康防线，守护我们的家园。

2025-01-03

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