夏季气温飙升，交警温馨提醒：注意防暑降温，确保安全出行299

随着夏季的到来，气温逐渐攀升，酷暑难耐。对于一线执勤的交警同志来说，高温天气不仅影响了他们的身体健康，也给交通管理工作带来了不小的挑战。为了保障交警同志们的安全和健康，现特发布以下温馨提示，请大家注意做好防暑降温措施，确保安全出行。

一、合理安排执勤时间

交警同志在酷暑天气下执勤时，应合理安排执勤时间，避免长时间在高温环境下工作。可以采取交替轮换执勤的方式，减少每位交警的执勤时间。同时，可以根据天气情况，适当调整执勤时间，避开气温最高时段。

二、注意防晒降温

交警同志在执勤时，应做好防晒降温措施。可以佩戴太阳镜、遮阳帽，涂抹防晒霜，并穿戴透气性好的工作服。在执勤过程中，可以适当到阴凉处休息，补充水分，避免长时间在烈日下暴晒。

三、及时补充水分

高温天气下，交警同志容易流失大量水分，出现脱水症状。因此，执勤过程中应及时补充水分。可以携带保温杯，里面装满凉茶、绿豆汤等解暑饮品，并在执勤间隙及时补充。

四、注意饮食卫生

夏季高温天气，食物容易变质。交警同志在食用食品时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食品。可以携带一些水果、蔬菜等富含维生素的食品，补充身体所需的营养。

五、注意休息调整

交警同志在高温天气下执勤，体力消耗较大，容易疲劳。因此，应注意休息调整，保证充足的睡眠。在执勤间隙，可以适当闭目养神，放松身心，避免过度劳累。

六、出现不适及时就医

交警同志在执勤过程中，如果出现头晕、恶心、胸闷等不适症状，应立即停止执勤，到阴凉处休息，并及时就医。高温天气下，交警同志容易中暑，因此出现不适症状时，应及时采取措施，避免延误病情。

交警同志们，你们辛勤的工作为维护道路交通安全做出了巨大贡献。在酷暑天气下，更需要大家注意防暑降温，确保自身安全。请大家牢记以上温馨提示，合理安排执勤，做好防晒降温，及时补充水分，注意饮食卫生，保证充足休息。只有身体健康，才能更好地履行职责，为人民服务。

2025-01-08

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