大同市卫健委发布重要提醒388

大同市卫健委发布重要提醒：

为确保广大市民身体健康和生命安全，大同市卫生健康委员会现做出如下重要提醒：一、疫情防控不放松

当前疫情形势严峻复杂，不可掉以轻心。广大市民要坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，做好个人防护。二、主动接种疫苗

疫苗接种是预防新冠肺炎最有效的手段。请符合接种条件的市民（特别是老人、儿童、慢性病患者等重点人群）积极主动接种疫苗，完成全程接种并按时进行加强免疫。三、注意个人卫生

养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、多喝水、规律作息、保证充足睡眠。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，并及时洗手。四、合理膳食均衡

注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果、优质蛋白和全谷物。少吃油腻、辛辣、生冷食物，不暴饮暴食，规律三餐。五、保持健康生活方式

坚持适度运动，增强体质。戒烟限酒，避免过度劳累，保持愉悦的心情，积极应对压力。六、关注身体健康状况

密切关注自身健康状况，如有发热、咳嗽、乏力等疑似症状，立即就医，并主动告知医生旅居史、接触史等情况。切不可自行服药或隐瞒病情。七、配合疫情防控措施

遵守政府发布的疫情防控规定，积极配合核酸检测、流调排查、居家隔离等措施。对不遵守防控要求造成疫情传播扩散的，将依法追究法律责任。八、及时关注官方信息

及时关注官方发布的疫情防控信息，不轻信谣言，不转发未经证实的消息。如有疑问，可拨打大同市卫生健康委员会咨询电话：0352-2481234。

广大市民朋友们，让我们齐心协力，共同筑牢疫情防控防线，保护我们共同的家园。

2025-02-01

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