员工中暑防范及应急处理指南221

盛夏时节，气温居高不下，高温中暑已成为影响企业生产和员工健康的重大隐患。为保障员工身心健康，提高防暑降温意识，特此发布《员工中暑提醒通知》，并详细介绍中暑的防范及应急处理措施。

一、什么是中暑？

中暑是由于高温环境下人体体温调节功能失调，导致体内热量蓄积过多而引起的一种急性疾病。根据严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重症中暑。先兆中暑表现为头晕、头痛、恶心、乏力、大量出汗等；轻度中暑则出现皮肤潮红、体温升高（37.5℃-39℃）、心悸、脉搏加快等症状；重症中暑则病情危重，可能出现高热（体温>40℃）、意识障碍、抽搐、昏迷甚至危及生命。

二、中暑的高危人群

并非所有在高温环境下工作的人都会中暑，一些人群更容易受到中暑的影响，他们属于中暑的高危人群，包括：
老年人：老年人的体温调节能力下降，更容易中暑。
儿童：儿童体温调节系统发育尚不完善，也更容易中暑。
慢性病患者：患有心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病等慢性病的人群，更容易因高温加重病情，诱发中暑。
肥胖者：肥胖者散热能力较差，更容易中暑。
从事户外体力劳动者：长时间在高温环境下从事体力劳动的人群，中暑风险更高。
服用某些药物者：服用利尿剂、镇静剂等某些药物的人群，体温调节功能可能受到影响，更容易中暑。

三、如何预防中暑？

预防中暑的关键在于避免长时间暴露在高温环境下，并采取有效的降温措施。具体措施包括：
合理安排工作时间：尽量避免在高温时段（通常为上午10点到下午4点）进行户外作业或体力劳动，可采取轮班制或缩短工作时间。
补充足够的水分：及时补充水分，不要等到口渴了才喝水，最好饮用淡盐水或运动饮料，补充电解质。
穿著透气衣物：穿着宽松、浅色、透气的衣物，避免穿着深色、紧身的衣物。
做好个人防护：戴帽子、墨镜，使用防晒霜，做好防晒措施。
创造良好的工作环境：为员工提供通风良好的工作场所，安装空调或风扇等降温设备。
合理安排休息：保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
定期进行健康检查：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
学习中暑知识：了解中暑的症状、预防措施和应急处理方法。

四、中暑的应急处理

一旦出现中暑症状，应立即采取以下应急措施：
迅速离开高温环境：将患者转移到阴凉通风的地方。
脱去过多的衣物：帮助患者脱去多余的衣物，以利于散热。
物理降温：用湿毛巾或冰袋冷敷患者的额头、颈部、腋下等部位。
补充水分和电解质：给患者饮用淡盐水或运动饮料。
监测生命体征：观察患者的体温、脉搏、呼吸等生命体征，如有异常应立即就医。
就医：对于轻度中暑患者，采取上述措施后一般可以自行恢复；但对于重症中暑患者，应立即拨打120急救电话，送往医院进行专业治疗。

五、企业责任

企业有责任为员工提供安全、健康的工作环境，预防和应对高温中暑事件。企业应：
制定并实施高温天气下的作业管理制度和防暑降温措施。
为员工提供必要的防暑降温用品，如防暑药品、饮用水等。
定期对员工进行高温作业安全教育和培训。
建立完善的中暑应急预案，确保在中暑事件发生时能够及时有效地进行处理。
关注员工健康状况，及时发现并处理中暑事件。

希望各位员工重视高温天气下的健康防护，积极预防中暑，共同创造安全、健康的生产环境。如有任何疑问或不适，请及时联系公司相关部门。

2025-04-27

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