微信通知过多扰民？这篇超详细攻略教你如何告别消息轰炸，重获清净！388

好的，作为一名中文知识博主，我来为您撰写这篇关于微信通知管理的深度文章。
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## 新微信老是提醒怎么办？
各位亲爱的数字生活探索者们，大家好！我是您的中文知识博主。有没有过这样的体验：手机放在那里，却总是时不时“嗡嗡”作响，拿起一看，又是微信的各种通知——新消息、朋友圈更新、公众号推送、小程序提醒……仿佛整个世界都在通过微信向你喊话，让你疲惫不堪，甚至因此错过了真正重要的信息？
别担心，你不是一个人！随着微信功能的日益丰富，它的通知系统也变得越来越复杂。对于许多用户来说，“新微信老是提醒怎么办”已经成了日常困扰。今天，我就来为大家深度剖析微信的通知机制，并提供一份超详细的“降噪”攻略，手把手教你如何驯服这些恼人的提醒，找回久违的数字清净！


第一步：理解微信通知的“源头”——为何它如此活跃？
在开始关闭通知之前，我们首先要理解微信通知的几个主要来源。知己知彼，才能百战不殆！
1. 好友消息与群聊信息： 这是最核心的通知，也是最容易造成“轰炸”的区域，特别是活跃的群聊。
2. 朋友圈动态： 朋友点赞、评论、新动态发布等。
3. 公众号推送： 你订阅的各种媒体、服务号的文章、活动通知。
4. 小程序服务通知： 你使用过的小程序发来的订单提醒、活动通知、更新消息等。
5. 微信支付通知： 支付成功、收款提醒、商家优惠等。
6. 视频/语音通话： 实时提醒。
7. 其他系统级通知： 例如微信安全助手、文件传输助手、游戏消息、直播提醒等。
了解了这些来源，我们就能更有针对性地进行管理。


第二步：精细化管理微信内部通知——从根源降噪
微信自身提供了非常强大的通知管理功能。学会利用它们，是告别消息轰炸的关键。


1. 全局新消息通知设置（微信 -> 我 -> 设置 -> 新消息通知）
这是控制微信通知的“总开关”，也是我们首先要检查的地方。
* 新消息通知：
* 接收新消息通知： 如果你真的想彻底安静，可以暂时关闭。但请注意，这会让你错过所有新消息的实时提醒。不建议长期关闭。
* 通知显示消息详情： 开启后，锁屏或通知栏会显示发送者和消息内容。如果你注重隐私，可以关闭此选项，这样通知只会显示“你收到了一条微信消息”，而不会显示具体内容。
* 声音： 可以选择开启或关闭新消息的声音提醒。
* 振动： 可以选择开启或关闭新消息的振动提醒。
* 语音和视频通话提醒： 强烈建议开启。这是重要通讯功能，不应错过。
* 朋友圈更新：
* 朋友圈更新提醒： 默认是关闭的（不会有红点提醒）。如果你发现朋友圈有红点提醒，很可能是你误触开启了。建议保持关闭，想看时自己点进去看即可，避免被动接收。


2. 针对特定聊天（好友/群聊）的免打扰设置
这是我们应对消息轰炸最常用也最有效的手段。
* 针对个人聊天：
1. 进入与该好友的聊天界面。
2. 点击右上角“”图标。
3. 找到“消息免打扰”选项，将其开启。
开启后，该好友发来的消息将不再有声音和振动提醒，只会在微信图标上显示未读数字，或在聊天列表显示未读条数。如果你想彻底“清净”，但又不想删除或拉黑对方，这个功能是首选。
* 针对群聊：
1. 进入该群聊界面。
2. 点击右上角“”图标。
3. 找到“消息免打扰”选项，将其开启。
对于那些不那么重要但又不能退出的工作群、兴趣群等，开启免打扰是拯救你耳朵和精神的法宝。
* 小贴士： 对于特别重要的群，除了不开启免打扰，还可以考虑开启“置顶聊天”，确保它始终在列表顶部，方便你及时查看。


3. 朋友圈动态的个性化管理
除了全局关闭朋友圈更新提醒，你还可以更细致地管理谁的朋友圈能被你看到，以及谁能看到你的朋友圈。
* 不看TA的朋友圈：
1. 进入好友的个人资料页面。
2. 点击“朋友圈”进入。
3. 点击右上角“”图标。
4. 选择“不看他的朋友圈”。
这样，你就不会在自己的朋友圈时间线中看到TA的更新了。对于那些分享内容你不太感兴趣的朋友，这是一个友善的“静音”方式。
* 不让TA看我的朋友圈：
1. 同样进入好友的个人资料页面。
2. 点击“朋友圈”进入。
3. 点击右上角“”图标。
4. 选择“不让他看我的朋友圈”。
这与通知无关，但也是维护个人隐私和社交舒适度的一个重要功能。


4. 公众号与小程序通知的深度清理
这是很多用户忽视的通知“重灾区”。
* 公众号管理：
1. 退订： 对于那些关注了但几乎不看的公众号，直接选择“取消关注”。这能从根本上阻止它的消息推送。
2. 设置不接收文章推送： 对于一些你可能偶尔会看，但不想被频繁打扰的公众号：
* 进入该公众号主页。
* 点击右上角“”图标。
* 找到“设置”或“不再接收文章推送”选项，关闭它。
这样，你依然可以看到公众号的历史文章，但不会再收到它的新文章推送通知了。
* 小程序服务通知管理：
1. 进入小程序，通常在小程序内部会有“设置”或“服务通知”选项，你可以在那里关闭或调整接收通知的频率。
2. 微信全局管理：
* 打开微信 -> 我 -> 设置 -> 新消息通知 -> 小程序服务通知。
* 在这里你可以选择“接收通知”或“不接收通知”，甚至可以针对特定小程序进行管理。
很多小程序在你使用过后都会默认发送服务通知，特别是一些电商、外卖、出行类小程序，活动促销信息非常多。务必检查并关闭不必要的通知。


5. 微信支付通知管理（微信 -> 我 -> 支付 -> 右上角“” -> 支付设置 -> 支付通知）
如果你觉得每次消费或收款都有通知很吵，可以在这里进行管理。
* 收款通知声音： 可以选择关闭。
* 支付成功通知： 也可以选择关闭。
请根据个人习惯和需求进行调整，确保不会错过重要的交易信息。


6. 其他特殊通知：拍一拍、看一看、游戏消息等
微信还藏着一些小通知，比如“拍一拍”提醒，游戏消息，看一看的推荐等。
* 拍一拍提醒： 如果你不喜欢被拍一拍，或者不想收到被拍的提醒，目前微信没有直接关闭“被拍提醒”的选项。但你可以在“新消息通知”中关闭“声音”和“振动”，这样即便被拍了，也不会有强烈的感知。
* 微信游戏消息： 如果你玩游戏且被其消息打扰，可以在“我 -> 设置 -> 插件”中找到微信游戏，进入后关闭相关通知。
* 看一看： 进入“发现 -> 看一看”，点击右上角图标，进入“看一看设置”，可以关闭“大家在看”及其他推荐内容的通知。


第三步：利用手机系统级设置加固防线——更深层次的控制
除了微信内部设置，手机操作系统（iOS和Android）也提供了强大的应用通知管理功能，可以作为第二层防线。


1. 应用通知管理（以大多数手机通用路径为例）
* iOS系统：
1. 打开“设置” -> “通知”。
2. 找到“微信”应用。
3. 在这里，你可以全面控制微信的通知：
* 允许通知： 总开关，彻底关闭后将收不到任何微信通知。
* 提醒： 选择在锁屏、通知中心和横幅显示通知。
* 声音与标记： 控制是否有声音和应用图标上的小红点。
你可以根据需求，比如只允许在通知中心显示，而不在锁屏显示，或者关闭声音但保留振动。
* Android系统：
1. 打开“设置” -> “应用和通知” (或“应用管理”、“通知管理”)。
2. 找到“微信”应用。
3. 进入“通知”或“通知管理”：
* 显示通知： 总开关。
* 通知类别/通知渠道： 这是Android系统非常强大的功能。微信的通知会被细分为不同的渠道，例如“聊天消息”、“群消息”、“朋友圈”、“公众号推送”、“小程序服务通知”等。你可以针对每一个渠道独立设置开启/关闭、声音、振动、在锁屏显示等。
例如，你可以允许“聊天消息”有声音和振动，但关闭“朋友圈”和“公众号推送”的所有通知，只允许它们在通知中心静默显示。这是实现精细化管理的关键！


2. 勿扰模式/专注模式
这是在特定时间段内，让手机保持安静的利器。
* 勿扰模式 (Do Not Disturb)：
* 在手机设置中，可以设定勿扰模式的开启时间（例如睡觉时间），在此期间，所有通知都会被静音或隐藏。
* 允许例外： 大部分勿扰模式都支持设置“白名单”，例如允许特定联系人的电话呼入，或重复来电响铃，以防错过紧急情况。
* 专注模式 (Focus Mode - iOS 15+)/数字健康 (Digital Wellbeing - Android)：
* 这些功能允许你创建自定义的专注情景，在特定模式下（例如工作、学习、睡眠），只允许特定应用或特定联系人发送通知，其他所有应用通知都会被屏蔽。
* 你可以为微信设置一个例外规则，只允许来自少数重要联系人的消息在专注模式下提醒。


第四步：培养良好的使用习惯——治本之道
技术设置能帮你解决大部分问题，但更重要的是培养良好的数字使用习惯，从根本上减少不必要的干扰。
1. 定期清理与退订：
* 清理不活跃群聊： 如果一个群长期无人说话，或者对你毫无价值，考虑退出。
* 退订不感兴趣的公众号： 大胆地取消关注那些只会占据你时间的公众号。
* 删除不常用的小程序： 它们也可能在后台发送通知。
2. 谨慎添加好友与加入群聊： 在添加新好友或加入群聊时，多思考一下这个社群对你的价值，是否会带来过多的噪音。
3. 设定“微信时间”： 尝试为自己设定特定的时间段来查看和回复微信消息，而不是被动地随时被打断。例如，每隔一小时查看一次，或者在工作间隙集中处理。
4. 关闭“红点强迫症”： 很多人看到应用图标上的红点就忍不住要去点开，这正是信息焦虑的体现。学会接受红点，明白并非所有信息都需要即时处理。
5. 定期进行“数字排毒”： 偶尔尝试将手机静音，或将微信通知彻底关闭一段时间，感受一下没有打扰的清净，你会发现生活并没有因此停摆。


总结：夺回数字生活的主动权
“新微信老是提醒怎么办”不再是无解的难题。通过以上这些详细的设置和习惯调整，你完全可以掌控微信通知，让它成为一个高效的沟通工具，而不是一个扰人的信息黑洞。
记住，我们的数字工具理应为我们服务，而不是让我们成为它们的奴隶。花点时间，按照这份攻略，一步步地调整你的微信通知设置，培养更健康的数字习惯，你将能重新找回宁静，专注你真正重要的事情。
如果我的攻略对你有帮助，欢迎点赞、转发，并分享给更多被微信通知困扰的朋友们！也欢迎在评论区分享你的“降噪”心得或遇到的问题，我们一起探讨。感谢阅读！
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2025-10-15

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