微信朋友圈提醒彻底关闭指南：摆脱信息轰炸，重获清净！76

大家好，我是你们的中文知识博主！今天我们来聊一个让无数微信用户头疼却又束手无策的老大难问题——朋友圈微信提醒怎么关闭？是不是觉得每天被各种点赞、评论、新动态的红点和推送搞得心神不宁，手机一刻都不得安宁？别担心，今天这篇超详细的“武功秘籍”，将带你彻底告别朋友圈的信息轰炸，重获数字时代的清净与专注！

作为国民级应用，微信朋友圈无疑拉近了我们与亲朋好友的距离，分享生活点滴。然而，随着好友数量的增加，信息流的膨胀，朋友圈的各种提醒也开始悄然侵蚀我们的注意力，影响我们的工作效率，甚至引发一定的焦虑。你是不是也曾有过这样的困扰：


手机屏幕上，微信图标的红点总是挥之不去，强迫症发作，不得不点开一探究竟？


深夜或工作时，突然跳出的朋友圈点赞评论提醒，打断了你的思绪？


“发现”页的小红点，总是提醒你有新的朋友圈动态，让你忍不住刷刷刷，时间就这样溜走了？

如果你对以上任何一点感到共鸣，那么恭喜你，你来对地方了！今天我将从微信APP内部设置、手机系统层面、以及朋友圈使用习惯等多个维度，为你揭示如何彻底关闭或有效管理朋友圈的各类提醒。让我们一起，重新掌控我们的数字生活！

一、为什么我们要关闭朋友圈提醒？——不只为清净，更为高效与专注

在深入讲解具体操作之前，我们先来明确一下，为什么关闭朋友圈提醒变得如此重要？这不仅仅是为了让手机清净，更是为了我们的心理健康、工作效率和生活质量。


提升专注力： 每次提醒都是一次对注意力的劫持。研究表明，每次被打断后，人需要平均23分钟才能重新回到之前的专注状态。频繁的提醒无疑是高效工作的“隐形杀手”。


减少信息焦虑： 持续的信息输入和“错失恐惧症”（FOMO）会让人产生焦虑。关闭提醒，能有效减少这种无形的压力，让我们更专注于当下。


掌控时间： 不再被动地被提醒拉入朋友圈，你可以选择在自己方便的时间主动查看，而不是被动响应。这让你真正成为时间的主人。


保护隐私： 虽然不是直接的隐私泄露，但频繁的互动提醒也意味着你的社交行为被“实时广播”。适当管理，能更好地保护个人社交边界。

理解了这些益处，相信你关闭朋友圈提醒的决心会更加坚定！接下来，我们进入实战阶段。

二、朋友圈提醒的种类大解析：知己知彼，百战不殆！

在微信里，朋友圈的提醒其实分为好几种，很多朋友搞不清楚，所以总觉得关不干净。弄明白它们各自的来源和作用，是彻底关闭的关键。


朋友圈更新提醒（“发现”页红点）： 这是最常见也最令人烦恼的一种。当你的朋友发布了新的朋友圈动态，在微信底部导航栏的“发现”按钮上会出现一个红点，点击进入“发现”页面，朋友圈入口也会出现红点，提示你“有新的动态”。


互动提醒（点赞、评论）： 当你的朋友圈动态被好友点赞或评论时，或者你评论了某条朋友圈，你的好友又在这条朋友圈下与你互动时，微信会通过消息列表中的“朋友圈”入口（头像通常是一个笑脸）给你发送提醒，并可能伴随手机的推送通知（横幅、声音、震动）。


共同好友互动提醒（特定场景）： 这种情况比较特殊，但也很常见。当你评论了某个朋友的朋友圈，而之后又有其他共同好友在该条朋友圈下进行点赞或评论，这些新的互动消息有时也会聚合在消息列表中，让你误以为是自己的朋友圈有了新互动。


系统消息或其他： 偶尔微信会推送一些与朋友圈功能相关的系统消息，但这不属于常态，通常不会造成持续困扰。

搞清楚这几种提醒后，我们就可以对症下药了！

三、微信APP内部设置：从根源关闭朋友圈提醒

这是最核心也是最有效的关闭方法。微信APP内部提供了非常精细的通知管理，能够让你几乎彻底告别朋友圈的各类打扰。

3.1 彻底关闭“朋友圈更新提醒”（告别“发现”页红点）

这是许多人最想关闭的。关闭后，“发现”页面和底部导航栏的“发现”按钮将不再出现“朋友圈有新动态”的红点提示。

操作步骤：

打开微信，点击右下角“我”。
点击“设置”。
点击“新消息通知”。
找到并点击“朋友圈”选项。
找到“朋友圈更新”一项，将其关闭（灰色状态）。

效果： 关闭后，你将不再收到“发现”页面的朋友圈更新红点提示。这意味着你不会被动地知道谁发了新的朋友圈，需要你主动进入朋友圈页面才能查看。这对于减少不必要的刷朋友圈行为，提升专注力非常有帮助。

注意： 这仅是关闭了“提醒”，新的朋友圈动态依然会正常显示在你的朋友圈列表中，你只是不会再收到主动的红点通知。

3.2 彻底关闭“互动提醒”（告别点赞、评论的通知）

这种提醒是最容易打断思绪的，特别是带有声音和振动的推送。关闭后，你的朋友圈被点赞或评论时，将不会再收到消息列表中的“朋友圈”入口提醒，也不会有手机推送。

操作步骤：

打开微信，点击右下角“我”。
点击“设置”。
点击“新消息通知”。
找到并点击“朋友圈”选项。
找到“接收朋友圈通知”一项（有时也显示为“点赞评论通知”或类似字样），将其关闭（灰色状态）。

效果： 关闭后，当你的朋友圈被点赞或评论时，微信将不再通过消息列表中的“朋友圈”入口（那个笑脸头像）给你发送提醒，也不会有手机的推送通知、声音或震动。

注意： 如果你关闭了这一项，但还想查看谁点赞评论了你的朋友圈，你需要主动进入朋友圈，点击右上角的“消息”图标（类似气泡的图标），才能看到所有的互动消息。

3.3 处理“共同好友”的互动提醒

前面提到的共同好友互动提醒，即你评论了某条朋友圈，之后其他好友再互动时你收到的提醒，这种提醒通常会以普通消息的形式出现在你的聊天列表里。

处理方法：

当这种消息出现时，在微信聊天列表界面，找到这条消息。
长按该消息。
选择“不再通知”或“删除”。如果选择“不再通知”，后续这条朋友圈的互动就不会再打扰你了。

（不同微信版本和手机系统可能略有差异，有时也直接是删除消息。）

效果： 针对特定朋友圈的互动提醒将停止。这是一个临时的解决方案，因为你可能还会对其他朋友圈进行评论。但至少能让你针对性地处理正在打扰你的那一条。

四、进阶管理：个性化定制你的朋友圈

除了关闭提醒，微信还提供了很多精细化的朋友圈管理功能，能帮助你进一步优化朋友圈体验。

4.1 “不看他/她的朋友圈”：保持好友关系，减少信息干扰

有些朋友你不想删除，但又不太想看他们的朋友圈内容，这时就可以使用这个功能。

操作步骤：

进入某个好友的个人资料页面。
点击右上角“…”图标。
选择“设置朋友圈和视频动态权限”。
将“不看他/她”选项开启。

效果： 开启后，该好友发布的所有朋友圈动态将不会出现在你的朋友圈列表中。但你们依然是好友关系，可以正常聊天。对方也不知道你设置了不看TA的朋友圈。

4.2 “不让他/她看我的朋友圈”：保护个人隐私

反过来，如果你发布朋友圈不希望某些人看到，可以使用这个功能。

操作步骤：

进入某个好友的个人资料页面。
点击右上角“…”图标。
选择“设置朋友圈和视频动态权限”。
将“不让他/她看我”选项开启。

效果： 开启后，你发布的所有朋友圈动态，该好友都将无法查看。对方访问你的朋友圈时，会显示一条横线。同样，对方也不会收到任何提示。

4.3 发布朋友圈时选择可见范围

这是最主动的隐私管理方式。每次发布朋友圈时，你都可以选择谁可以看到。

操作步骤：

发布朋友圈时，在编辑界面的下方找到“谁可以看”选项。
点击进入，你可以选择：

公开： 所有好友可见。
私密： 仅自己可见。
部分可见： 从通讯录中选择部分好友或群组可见。
不给谁看： 从通讯录中选择部分好友或群组不可见。

效果： 精准控制每条朋友圈的可见人群，避免不必要的互动和信息泄露。

五、系统层面的辅助关闭：双重保险，万无一失

即便你在微信APP内部关闭了所有提醒，有时手机系统层面的通知设置也可能会造成一些“漏网之鱼”。因此，检查和调整手机系统通知设置，是确保万无一失的双重保险。

5.1 手机系统通知设置（Android/iOS通用思路）

手机操作系统本身就提供了对APP通知的精细控制，可以进一步管理微信通知的显示方式。

操作步骤（以主流手机为例，具体路径可能略有差异）：

打开手机“设置”。
找到“应用”或“应用管理”或“通知与状态栏”等选项。
在应用列表中找到“微信”。
点击“通知管理”或“通知”选项。
在这里，你可以对微信的各种通知进行更细致的设置，例如：

允许通知： 可以选择彻底关闭微信的所有通知，但这样连聊天消息也不会推送了，不推荐。
横幅/提醒： 关闭后，通知不会以弹窗或横幅形式显示。
声音： 关闭通知声音。
震动： 关闭通知震动。
锁屏显示： 选择是否在锁屏界面显示微信通知。
应用图标标记/红点： 关闭后，微信APP图标上的红点就不会再显示了（这是很多强迫症患者的福音！）。

效果： 即使微信发送了通知，你的手机也可以选择不以声音、震动、横幅等形式打扰你，或者不显示APP图标上的红点。这相当于给通知套上了一层“静音罩”和“隐形衣”。

5.2 勿扰模式/专注模式

这是手机系统自带的功能，适合在特定时间段（如工作、学习、休息）暂时屏蔽所有或部分应用的通知。

操作步骤：

打开手机“设置”。
找到“勿扰模式”或“专注模式”。
根据提示进行设置，可以设置定时开启/关闭，或手动开启。
在勿扰模式下，你可以选择允许特定联系人或应用的通知通过（例如，只允许紧急电话呼入）。

效果： 在开启勿扰或专注模式期间，所有非必要的通知都将被静音或隐藏，让你彻底沉浸在当前的任务中，避免任何手机通知的打扰。

六、总结与建议：打造属于你的数字健康生态

看到这里，相信你已经掌握了如何彻底关闭朋友圈微信提醒的所有方法。总结一下，我们的核心策略是：


微信APP内设置： 关闭“朋友圈更新”和“接收朋友圈通知”，从根源上阻止了红点和推送。


手机系统设置： 对微信通知进行二次管理，关闭横幅、声音、震动和应用图标红点，确保万无一失。


个性化管理： 灵活运用“不看TA朋友圈”、“不让TA看我朋友圈”以及发布时的可见范围设置，构建健康的社交边界。

我的建议是，你可以根据自己的需求，循序渐进地进行调整。如果你是重度信息焦虑者，可以一步到位，全部关闭；如果你只是想减少部分打扰，可以先关闭“朋友圈更新”和互动通知，保留部分系统通知。

数字时代，信息唾手可得，但我们的注意力和时间却是有限的宝贵资源。学会合理管理和利用这些工具，而不是被工具所奴役，是我们每个人都需要修炼的数字素养。希望这篇详细的指南能帮助你摆脱朋友圈的束缚，重获清净，更好地掌控自己的生活。

如果这篇内容对你有帮助，别忘了点赞、转发，让更多朋友也能摆脱信息轰炸！如果你还有其他关于微信使用的小技巧或困扰，也欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答哦！我们下期再见！

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（本文约1800字，力求涵盖所有相关内容及操作步骤。）

免责声明：微信APP及手机系统功能会随版本更新而调整，本文内容基于当前主流版本功能，若有出入，请以您实际使用版本为准。

（完）

2025-11-06

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