微信消息提醒太频繁太吵？实用设置+习惯调整，帮你找回社交清净！142

嘿，各位手机不离手，时刻在线的朋友们！是不是常常被微信的“叮咚”、“滴答”声吵得心烦意乱，尤其是在会议中、图书馆里、午休时分，甚至深夜熟睡中？手机屏幕亮起，振动声嗡鸣，一声声通知像催命符一样，让人抓狂。今天，咱们就来聊聊这个让无数人头疼的问题——“微信声音提醒太吵怎么办？”作为一名中文知识博主，我深知大家对数字生活与个人清净之间的平衡渴望。别急，这篇干货满满的文章，将为你提供一系列从微信内部设置到手机系统调整，再到个人使用习惯优化的全方位解决方案，帮你彻底告别噪音，找回宁静！

第一步：深入微信应用内部，精细化管理通知

微信作为我们日常沟通的枢纽，其自身的通知管理功能是最直接、最有效的降噪工具。很多朋友可能只知道一个“免打扰”，但微信的功能远不止于此，让我们一起来深度挖掘：

1. 针对聊天/群聊设置“消息免打扰”：

这是最基础也是最常用的功能。对于那些信息量大、非重要的群聊，或者某个特别活跃的朋友，开启“消息免打扰”是第一选择。

操作路径：

进入任意聊天界面 -> 点击右上角“...”图标（聊天信息）-> 找到“消息免打扰”开关，开启即可。

开启后，你将不会收到该聊天或群聊的声音和振动提醒，但新消息数量仍会显示在微信图标和聊天列表中，让你不会错过任何信息，只是不再被噪音侵扰。

2. 群聊的进阶管理：“只显示消息数量”与“折叠群聊”：

如果你觉得“消息免打扰”还不够，或者希望对群聊有更强的管理，可以尝试这两个功能：
只显示消息数量：对于一些工作群或家庭群，你可能想看到有多少条新消息，但又不想被具体内容分散注意力。在群聊的“聊天信息”页面，除了“消息免打扰”外，还可以勾选“不显示聊天详情”。这样，即使收到新消息，也只会显示“xx条新消息”，而不会跳出具体内容，大大减少视觉和心理上的干扰。
折叠群聊：在微信主界面的“通讯录”里，找到“群聊”入口，进入后可以选择“折叠群聊”。将不常关注的群聊折叠起来，它们会单独显示在一个名为“折叠的群聊”的入口里，主聊天界面会清爽很多，减少“假性忙碌感”，自然也减少了被动接收通知的可能。

3. 全局微信通知设置——彻底静音的杀手锏：

如果连“免打扰”都无法满足你对清净的极致追求，或者你在开会、休息等特殊时段，希望微信彻底“失声”，那就需要调整全局通知设置了。

操作路径：

微信 -> 我 -> 设置 -> 新消息通知

在这里，你可以进行多项调整：

接收新消息通知：如果关闭，你将完全收不到任何微信消息的通知（包括声音和振动），但通常不建议关闭，除非你希望彻底“隐身”。
新消息提示音：可以选择关闭“声音”，这样所有新消息都不会有提示音。如果你还想保留振动提醒，只关闭声音即可。
振动：可以选择关闭“振动”，让手机不再嗡鸣。
语音和视频通话提醒：这个很重要，即使你关闭了新消息的声音和振动，语音和视频通话的提醒通常仍然是独立的。如果你不想被通话声吵到，需要在此处单独关闭。
应用内提示音：划重点！很多朋友会发现，即使关闭了手机系统通知，或者微信的新消息声音，但在微信App内部操作时（比如发消息、收发红包），仍然会有“滴”的一声。这就是“应用内提示音”在作祟！在“新消息通知”页面下方，找到并关闭它，你就能享受到真正的“沉浸式静音”体验了。

第二步：借助手机系统，实现更高阶的通知管理

手机操作系统层面的设置，可以对微信的通知进行更宏观、更灵活的控制，甚至可以实现定时静音等高级功能。

1. 手机的“勿扰模式”或“专注模式”：

无论是iOS的“勿扰模式”/“专注模式”还是安卓的“免打扰模式”，这都是手机系统级别的“一键静音”。
iOS：进入“设置” -> “专注” -> “勿扰模式”或自定义“专注模式”。你可以设置在特定时间（如晚上10点到早上7点）自动开启勿扰，或者在特定场景（如工作、睡眠）下只允许特定联系人或App发出通知。在“勿扰模式”中，你可以选择允许哪些App的通知（比如只允许电话、短信通知），将微信排除在外。
安卓：不同品牌手机路径略有差异，通常在“设置” -> “声音与振动”或“通知与状态栏”中。安卓系统往往可以对每个App进行更细致的通知权限管理，包括声音、振动、通知样式等。找到微信，然后关闭其声音或振动。

这种模式的好处是，它能让你在需要保持专注或休息时，免受所有App的打扰，而不必逐一设置。

2. 应用通知的系统级开关：

在手机的系统设置中，你可以直接关闭或调整微信的通知权限。
iOS：“设置” -> “通知” -> 找到“微信” -> 可以关闭“允许通知”，或者只关闭“声音”和“标记”。
安卓：“设置” -> “应用和通知”或“应用管理” -> 找到“微信” -> “通知管理”。在这里，你可以对微信的各种通知类型（如聊天消息、群消息、朋友圈消息等）进行单独的声音、振动、弹窗、锁屏显示等设置。这提供了最精细的控制，你可以只保留你认为重要的通知类型，而将其他完全静音。

3. 手机整体音量管理：

这是最笨但也最直接的方法。在需要绝对安静的时候，直接将手机的媒体音量、铃声音量、通知音量全部调到最低，甚至切换到振动或静音模式。虽然简单粗暴，但在某些特定场合却非常有效。

第三步：调整使用习惯，从源头减少噪音产生

除了技术设置，改变一些使用习惯也能从根本上减少微信噪音的产生。治标更要治本，这才是长久之计。

1. 退出不必要的群聊：

扪心自问，那些你早已不看，甚至不知道里面在聊什么的群，真的有必要留着吗？勇敢地“退群”吧！不仅能减少消息提醒，还能减轻你的数字负担和心理压力。对于一些碍于情面不好退的群，可以考虑设置“消息免打扰”和“折叠群聊”，眼不见心不烦。

2. 主动沟通，建立群聊规则：

对于重要的工作群、家庭群或兴趣群，可以主动和群友沟通，建立一些共识，比如：
设置固定的“消息高峰期”和“安静时段”。
避免在深夜发送非紧急消息或语音。
尽量避免无意义的“在吗”、“收到”等回复。
告知大家，如果你开启了免打扰，重要紧急事务请电话联系。

良好的沟通和规则可以有效提升群聊的质量，减少噪音。

3. 合理安排查看微信的时间：

我们往往被动地接收微信消息，这会导致碎片化时间的增多和注意力的分散。尝试主动管理，比如：
设置“微信查看时段”：每天固定几个时间段集中查看和回复微信消息。在这之外的时间，可以将微信通知静音。
利用电脑版微信：在工作时，使用电脑版微信进行沟通，将手机静音放置一旁，可以有效减少手机对你的干扰。电脑版微信的通知声音通常也更容易管理。

4. 定期清理与维护：

像打扫房间一样，定期对你的微信进行“清理”。检查哪些群聊不再活跃，哪些联系人已经不怎么联系，及时退群、清理，让你的微信保持精简高效。

总结：找回数字时代的清净，从你开始

微信作为我们生活中不可或缺的一部分，给我们的沟通带来了极大的便利，但其带来的“噪音污染”也日益严重。面对“微信声音提醒太吵怎么办”的困扰，我们并非束手无策。通过本文介绍的微信内部精细化设置、手机系统层面的高级管理，以及个人使用习惯的优化调整，你完全可以打造一个既能高效沟通，又能享受清净的数字生活。

记住，技术是工具，生活是主角。主动管理你的通知，而不是被通知所控制，是我们在数字时代找回内心平静的关键一步。赶紧拿起手机，跟着教程一步步操作吧！让那些烦人的“叮咚”声，彻底成为过去式！祝愿大家都能拥有一个宁静舒适的社交体验！

2025-11-06

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