告别健忘症，效率翻倍！你的全能“提醒”设置宝典70

姐妹们，家人们，打工人，谁没有过这样的经历？

“哎呀，我怎么忘了给妈妈打电话了！”

“糟糕，信用卡还款日是今天吗？！”

“那个重要会议，本来想提前准备的，结果一晃就到眼前了……”

生活节奏越来越快，信息洪流铺天盖地，我们的GGB（Gorgeous Great Brains）仿佛被塞满了各种待办事项，一不小心就“宕机”了。我们明明很努力，却总感觉被一堆琐事追着跑，心好累，有没有？！

别怕！今天，你们的中文知识博主就来给大家送上一份超级实用的“干货”——《全能“提醒”设置宝典》！我将手把手教你如何玩转各种提醒工具和方法，告别健忘症，让效率蹭蹭往上涨！准备好了吗？小板凳搬好，瓜子零食备齐，咱们这就开始！

Part 1：为什么你需要“提醒”？——不止是防忘，更是效率利器！

你可能觉得“提醒”不就是防忘吗？Too Young Too Simple！它的作用远超你的想象：

减轻大脑负担，释放心智空间： 我们的大脑天生是用来思考和创造的，而不是用来记忆琐碎的。把那些“下班买菜”、“明天开会”、“给谁发邮件”之类的任务交给提醒工具，你的大脑就能专注于更重要的事情，效率自然更高。

提升执行力，告别拖延症： 很多时候，我们不是不想做，而是“忘了开始”。一个及时、具体的提醒，就像一个小小的推动力，让你立即行动起来，把“想做”变成“已做”。

不错过重要时刻，维护人际关系： 无论是家人的生日、朋友的纪念日，还是重要的面试、客户的预约，一个精准的提醒能让你在关键时刻不掉链子，维护好你珍贵的人际关系和职业形象。

培养良好习惯，实现目标： 想每天跑步、规律阅读、早睡早起？设置周期性提醒，能有效帮助你养成习惯，让你的目标不再是“说说而已”。

看，小小的提醒，是不是蕴含着大大的能量？

Part 2：各种“提醒”姿势大盘点——总有一款适合你！

从硬件到软件，从智能到传统，市面上的提醒方式五花八门。我来帮你一一梳理，让你秒变“提醒”达人！

2.1 智能手机：你的随身提醒管家

没错，你每天不离手的手机，就是最强大的提醒工具！

iPhone用户看这里：原生“提醒事项”App

苹果的“提醒事项”App功能强大且与生态系统无缝衔接。它的亮点在于：
智能识别与创建： 输入“明天早上9点开会”或“周五给妈妈打电话”，它会自动识别时间和内容。
基于位置提醒： 当你到达或离开某个地点时触发提醒。比如“到达公司后提交报告”，或者“离开家时记得带垃圾”。这个功能超级实用，尤其是对常常忘带东西的朋友们！
Siri语音创建： 直接对Siri说“嘿Siri，提醒我今晚8点给XX发邮件”，秒创建，省心省力。
清单与共享： 可以创建购物清单、项目清单，还能与家人、同事共享，协同合作。

如何设置： 打开“提醒事项”App -> 点击右下角“+新建提醒” -> 输入内容 -> 点击“i”图标进行更多设置（日期、时间、重复、地点、优先级等）。

安卓用户看这里：时钟、日历与智能助手

安卓系统虽然没有统一的“提醒事项”App，但功能分散在不同应用中，同样强大：
时钟App： 主要用于设置闹钟和计时器。对于固定时间要做的短期任务，比如“30分钟后关火”，闹钟是最好的选择。
原生日历App（如Google日历）： 这是最常用的日程管理工具。你可以创建事件，并设置提前提醒（10分钟、1小时、1天等），还可以选择提醒方式（通知、电子邮件）。特别适合有明确时间点的会议、预约、生日等。
Google助手/小爱同学/华为智慧助手： 类似Siri，通过语音指令快速创建提醒。说“OK Google，提醒我下午3点给老板打电话”，即可完成。

如何设置：
日历： 打开日历App -> 点击“+”新建事件 -> 输入标题、时间 -> 添加提醒。
语音助手： 直接唤醒助手，说出你的提醒指令。

2.2 专业的任务管理工具：效率党的挚爱

如果你有更复杂的任务管理需求，这些专业工具将是你的得力助手！

Todoist：极简与强大并存

Todoist以其简洁的界面和强大的功能俘获了无数效率爱好者的心。它支持多平台同步，无论手机、电脑、网页都能使用。
自然语言输入： 输入“每周一开会 @项目组优先级1”即可自动识别并创建。
多级任务与子任务： 方便你拆分复杂项目。
强大的筛选与标签： 快速找到你需要关注的任务。
评论与附件： 任务相关信息集中存储，一目了然。

如何设置提醒： 在任务描述中直接输入时间，如“明天上午10点开会”，或点击任务旁的日期图标进行详细设置，包括重复、提前提醒等。

TickTick (滴答清单)：功能全面的国货之光

滴答清单不仅有任务管理，还融入了番茄工作法、习惯养成、日历视图等功能，非常适合希望在一个App里解决大部分效率问题的用户。
丰富提醒类型： 支持时间提醒、地点提醒、子任务提醒。
番茄钟与白噪音： 帮助你专注工作。
习惯打卡： 轻松管理你的好习惯。

如何设置提醒： 创建任务后，点击时间图标，可以选择具体日期、时间、重复、以及在任务开始前多久提醒，甚至有“稍后提醒”功能。

Microsoft To Do：微软生态下的轻量级选择

如果你是微软Office生态用户，To Do会给你带来流畅的体验。它简洁美观，与Outlook Tasks、Microsoft 365完美集成。
“我的一天”智能清单： 每天早晨规划当天任务，帮你聚焦。
步步提醒： 对于复杂任务，可以设置子步骤，每个步骤都可提醒。

如何设置提醒： 创建任务后，点击任务右侧的“提醒我”，选择日期和时间即可。

Notion：万能工作台里的提醒功能

Notion以其高度的灵活性和自定义能力，成为许多人的“第二大脑”。它的提醒功能融入在数据库和页面中。
数据库日期属性： 在数据库中添加“日期”属性，并可以设置提醒（如“任务日期前1天”）。
页面内提醒： 在任何页面中输入“/remind”或“@日期”，即可创建提醒。

如何设置提醒： 在页面中输入“/日期”选择日期后，点击日期弹出框中的“Remind”设置提醒时间；或在数据库的“日期”属性列，点击日期后选择提醒。

2.3 电脑端提醒：工作学习好帮手

别以为提醒只有手机能做，你的电脑同样是高效提醒的好伙伴！

Outlook日历/任务：

对于职场人士，Outlook是必备工具。它的日历和任务功能强大，提醒机制完善，能帮你轻松管理工作。
日历事件提醒： 创建会议、预约等事件时，可设置提前通知，甚至可邀请他人。
任务提醒： 在任务列表中创建任务，设定截止日期和提醒时间。

Windows自带“便笺”/Mac自带“备忘录”：

这些系统自带的小工具看似简单，实则高效。它们通常支持快速记录，并与桌面同步。
Windows便笺： 可以把重要信息像便利贴一样贴在桌面上，一打开电脑就能看到，无需打开其他App。虽然没有直接的时间提醒，但胜在视觉冲击力。
Mac备忘录： 结合“提醒事项”App，可以在备忘录中通过“@时间”的方式链接到提醒事项，实现内容和提醒的联动。

2.4 智能音箱/语音助手：动动嘴就搞定

懒人福音！家里的智能音箱或手机语音助手，只需动动嘴，就能帮你设置提醒。

小爱同学、天猫精灵、Siri、度小度、小度音箱：

对着它们说：“小爱同学，提醒我下午2点给花浇水”、“Siri，提醒我30分钟后去取快递”。它们的优势在于：
无需动手： 在做饭、洗碗等手不方便的时候，语音指令特别方便。
即时响应： 想到什么说什么，立刻记录，避免转头就忘。

如何设置： 直接唤醒你的智能音箱或手机语音助手，清晰说出你的提醒指令。

2.5 传统与创新结合：物理世界也提醒

在数字化的时代，一些传统方法依然经典，甚至能与科技结合，发挥意想不到的作用。
便签纸（Post-it Notes）： 最简单直接的提醒。把重要事项写在便签纸上，贴在电脑显示器、冰箱门、浴室镜子等显眼位置，视觉刺激效果极佳。
手账/日历： 喜欢手写记录的朋友，一本漂亮的手账或台历能让你更有仪式感。用不同颜色的笔标记，圈出重要日期，也是一种愉悦的提醒方式。
小物件提醒法： 这个有点意思。比如，如果你要带钥匙，出门前就把手机压在钥匙下面；要记得买某个东西，就把购物袋放在显眼位置。通过改变物品的常规摆放，来提醒自己去做某事。
白板/黑板： 家庭共享或团队协作时，在客厅或办公室挂一个白板，写上共享的待办事项和提醒，大家都看得到。

Part 3：设置提醒的“黄金法则”——让提醒真正发挥作用！

光知道工具有什么用？关键是掌握“提醒”的正确打开方式，才能事半功倍！