微信点赞提醒太烦人？短视频、朋友圈彻底关闭指南，找回数字清净！34

作为一名中文知识博主，我深知现代人对数字生活的爱恨交织。微信，作为我们日常不可或缺的一部分，在带来便利的同时，也可能成为“数字噪音”的源头。今天，我们就来深入聊聊那个让不少人头疼的“微信短视频点赞提醒”，以及如何彻底摆脱它的困扰，找回属于你的数字清净！

亲爱的朋友们，大家好！我是你们的数字生活好伙伴。在如今这个信息爆炸的时代，手机是我们延伸的“器官”，微信更是我们连接世界的“枢纽”。然而，有没有那么一瞬间，你觉得手机的震动、提示音多得有些烦躁？尤其是当你沉浸于工作、学习或享受个人时光时，突如其来的“XXX赞了你朋友的短视频”亦或是“XXX赞了你的一条朋友圈”的提醒，是不是常常让你瞬间“出戏”？

这种体验，我懂，很多人都懂。它就像一个无形的小手，不断地拍打着你的注意力，将你从专注的世界拉回那个由无数点赞、评论和分享构成的数字喧嚣。长此以往，我们的大脑被训练得更加碎片化，专注力被削弱，甚至还会产生一种“错过恐惧症”（FOMO）——总担心错过什么重要的信息。今天，作为一名深耕数字生活多年的博主，我就来手把手教你如何关闭这些让你烦恼的微信短视频点赞提醒，并深入探讨这背后蕴藏的数字生活哲学，帮你重拾数字世界的掌控权！

数字噪音的源头：我们为何被点赞提醒困扰？

要解决问题，首先得理解问题。我们为什么会觉得微信的点赞提醒“烦人”？这背后有几个深层次的原因：

1. 通知疲劳与注意力碎片化： 现代人每天接收到的信息量是爆炸式的。从工作邮件到各类App推送，从新闻资讯到社交互动，我们的手机几乎每隔几分钟就会亮起。在这种环境下，大脑长期处于一种“应激”状态，疲于应对。而微信的点赞提醒，无论是来自“视频号”的短视频，还是朋友圈，都会进一步加剧这种通知疲劳，使得我们的注意力难以集中，深度思考变得困难。

2. 信息的无意义堆积： 很多时候，一个点赞提醒并不能带来真正有价值的信息。它只是一个“社交信号”，告诉你某人做了一个简单的互动。但当你每天接收几十个甚至上百个这样的信号时，这些无意义的提醒就会占据你的心智资源，让你觉得被无效信息轰炸。

3. 心理负担与社交压力： 看到朋友点赞了某个短视频，你可能会好奇地点进去看看。一旦开始浏览，算法又会推荐更多内容，让你陷入信息流的漩涡。有时，这些提醒还会带来一种隐形的社交压力，例如朋友点赞了你可能不感兴趣的内容，你却因为提醒而不得不去关注，或者感到自己“应该”去回应点赞。

4. 打扰与干扰： 无论是在开会、学习、阅读，还是只是想安静地享受一杯咖啡，手机的震动和屏幕亮起都会瞬间打破你的专注。尤其是那些高频率的短视频点赞提醒，更是让人防不胜防，严重影响了我们的工作效率和生活质量。

理解了这些，你就知道，关闭点赞提醒不仅仅是一个简单的操作，更是我们对数字生活重新掌控，追求更高质量生活的一种宣言。

终极指南：手把手教你关闭微信短视频点赞提醒

别急，解决问题的方法其实很简单。微信在功能设计上，也考虑到了用户对通知的个性化需求。这里的“短视频点赞提醒”主要指微信“视频号”内的互动通知。当然，我们也会一并提及朋友圈点赞提醒的相关设置，帮你彻底告别数字噪音。

第一步：关闭视频号（短视频）点赞提醒

视频号是微信生态内短视频内容的主要载体，也是“短视频点赞提醒”的重灾区。关闭它的步骤如下：

打开微信App，点击右下角的【我】。

进入【我】的页面后，点击【设置】。

在【设置】菜单中，找到并点击【新消息通知】。

进入【新消息通知】页面，你会看到各种通知选项。请向下滑动，找到【视频号直播及动态通知】（在一些旧版本中可能直接显示为“视频号通知”）。

点击进入【视频号直播及动态通知】。在这里，你将看到几个关键的选项。请找到【朋友点赞的视频】（或类似描述的选项，例如“朋友点赞/评论/分享的视频动态”）。

将【朋友点赞的视频】右侧的开关按钮关闭。一旦关闭，当你的微信好友点赞了视频号的任何短视频时，你就不会再收到消息提醒了。

通过这几步，你就能有效减少视频号带来的点赞通知轰炸。请注意，这里关闭的是“朋友点赞的视频”的提醒，而你自己的视频号收到的评论、点赞、关注等互动提醒依然会正常显示（如果你发布了视频号内容的话）。

第二步：管理朋友圈点赞提醒（如果你也觉得困扰）

虽然标题侧重于“短视频”，但朋友圈的点赞提醒有时也同样令人烦恼。不过，朋友圈的提醒机制略有不同。通常，如果你发布了一条朋友圈，当有朋友对它进行点赞或评论时，你会收到通知。而朋友对“别人的”朋友圈点赞，你通常是不会收到提醒的，除非你们都在同一个评论互动链里。

如果你想进一步减少朋友圈的通知：

同样，打开微信App，点击右下角的【我】，然后点击【设置】。

点击【新消息通知】。

找到并点击【朋友圈通知】。

在这里，你可以选择关闭【接收新消息通知】。请注意，一旦关闭，你将不再收到任何朋友圈的点赞、评论提醒。这意味着，你可能不会第一时间知道谁赞了你的朋友圈，或者谁评论了你的动态。你需要手动进入朋友圈查看。

对于大部分人来说，朋友圈的点赞和评论提醒是希望接收的互动信息。所以，是否关闭这个选项，取决于你对社交互动通知的接受程度。如果你只是想减少“短视频”的通知，那么只关闭视频号的设置即可。

第三步：更高级的通知管理（构建你的“静音舱”）

除了点赞提醒，微信还有很多其他通知。如果你想彻底构建一个属于自己的“微信静音舱”，还可以考虑以下设置：

消息免打扰模式： 在【新消息通知】页面，开启【勿扰模式】。你可以设置在特定时间段内免受所有新消息的打扰。

群消息免打扰： 对于不重要的微信群，点击进入群聊页面，右上角【...】，开启【消息免打扰】。

特定好友消息免打扰： 对某个你想减少被打扰的好友，进入聊天页面，点击右上角【...】，开启【消息免打扰】。

关闭App通知总开关： 如果你极度需要专注，甚至可以在手机系统层面，完全关闭微信的通知权限（慎用，可能错过重要消息）。

不仅仅是关闭提醒：这背后隐藏的数字生活哲学

关闭几个开关看似简单，但它背后所体现的，是一种更为深刻的数字生活哲学——数字极简主义与注意力管理。

在注意力成为稀缺资源的今天，我们常常被各种推送和提醒牵着鼻子走，被动地接受信息，而非主动地选择信息。关闭不必要的点赞提醒，是你在向外界宣告：“我的注意力是宝贵的，我只愿分配给真正有价值、有意义的内容和互动。”

这是一种主动选择，而不是被动接受。它意味着：

重塑与数字产品的关系： 从被工具掌控，变为掌控工具。

提升专注力： 减少干扰，让大脑有更多空间进行深度思考和创造。

减少信息焦虑： 不再担心错过每一个“点赞”，转而关注真正的社交互动。

找回“当下”： 当手机不再频繁震动，你的目光就能更多地投向现实生活，享受眼前的美好。

这并不是要你彻底断绝与数字世界的联系，而是倡导一种“有意识地使用”的态度。你可以选择在特定的时间段集中查看微信，而不是随时被动响应。

关闭提醒后的世界：你将收获什么？

你可能会好奇，关闭这些提醒后，我的数字生活会发生什么变化？我可以很肯定地告诉你，你将收获的，远比你想象的更多：

1. 内心的平静与安宁： 手机不再频繁亮起，大脑不再被无休止的“叮咚”声打扰，你会发现内心变得更加平静，更容易进入专注状态。

2. 提升工作与学习效率： 减少了干扰，你的工作和学习效率会显著提高。你可以更长时间地沉浸在任务中，产出更高质量的成果。

3. 更真实的社交体验： 当你不再被动地接收每一个点赞提醒，你可能会更加主动地去查看朋友的朋友圈或视频号，而不是被动地浏览。这种主动性，往往能带来更真诚、更有意义的互动。

4. 减少FOMO（错过恐惧症）： 你会发现，即使不第一时间知道谁赞了谁的短视频，你的生活也丝毫没有受到影响。相反，你会更加珍惜那些真正值得你关注的瞬间。

5. 更多的时间和空间留给自己： 当数字噪音减少，你将有更多的时间去阅读一本书，听一首歌，或者仅仅是发呆，思考，享受一个人的静谧时光。这对于心灵的滋养至关重要。

总结与行动呼吁：掌控你的数字命运！

亲爱的朋友们，微信点赞提醒只是数字世界众多噪音中的一种。学会如何管理它们，是迈向数字健康生活的第一步。通过今天我分享的这些设置，你已经掌握了重新掌控自己数字生活的主动权。

我鼓励你现在就行动起来，按照文章中的步骤，关闭那些让你感到困扰的微信短视频点赞提醒。给你的手机一个“减肥”的机会，也给你的大脑一个“放假”的理由。你会惊喜地发现，少了那些不必要的“叮咚”，你的世界会变得更加清朗，你的注意力会变得更加集中，你的生活品质也会随之提升。

数字工具的初衷是服务于我们，而不是反过来。让我们一起努力，做自己数字生活的主人，而不是被动地被其绑架。如果你在操作过程中遇到任何问题，或者有其他数字生活的好习惯想分享，欢迎在评论区留言，我们一起交流，共同成长！

感谢阅读，我们下期再见！

2025-11-20

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